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在刚刚百度了下，说香椿芽含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质，以及优质蛋白质，而且中医还认为香椿芽味微苦性寒，具有清热解毒、健脾理气的功效。由此看来，孕妇可以吃香椿芽。

从香椿芽的营养成分及价值来看，孕妇吃些香椿芽也有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用。此外，香椿芽因含有维生素E和性激素物质，所以也有补阳滋阴的作用，有“助孕素”的美称；女性准备助孕期间也可以吃些，有助于助孕。

从香椿芽的性质上来看，香椿芽性凉，建议在助孕早期尽量不要食用，否则易导致流产；而在助孕中期和晚期则无大碍。

温馨提示:12周之前的早孕期，尽量不要食用香椿芽，否则易导致流产...

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