男人忍1个月，“提高精子质量”靠谱吗天使代孕网夫妻

　　男人忍1个月，“提高精子质量”靠谱吗？备孕夫妻快来看看！

　　夫妻结婚之后都想拥有一个健康的小宝宝，所以很多夫妻结完婚就进入了备孕状态，相信在备孕期间，他们也会去了解一些相关的知识，大家都知道，如果夫妻频繁同房可能会造成精子质量下降，影响天使代孕网的几率，所以为了能够提高受孕率，很多夫妻也做了这样一个决定，就是觉得男性忍一个月不同房，认为这样可以提高精子的质量，这种做法真的靠谱吗？不妨一起来了解一下，

　　男人忍1个月，有助于提高精子质量吗？

　　对于男人来说，长时间不进行夫妻生活，可能会让精子出现老化，精子越堆积越多，这些精子一般都会质量比较差，射精之后也可能会让女性难以天使代孕网，就算是天使代孕网成功了，容易出现卵巢发育异常的问题或者导致胎儿出现畸形，所以说如果男性忍一个月不同房，想要提高精子的质量，这种做法是不靠谱的，不仅不能够提高天使代孕网的几率，还可能会产生一些问题，

　　首先需要尽量去避免长时间处于高温的环境，大家都知道精子是最怕高温环境的，如果长时间处于高温的状态，就会使身体里的精子质量和活力受到影响，导致精子的成活率降低，这样的话避孕就受到困难，所以在备孕期间应该避免处在高温的环境中工作，或者平时也不应该去经常泡热水澡，蒸桑拿等，

　　其次男性就应该戒烟戒酒，相信大家都了解烟酒，对于男性来说诱惑力很大，甚至有的男性因为工作原因整天忙于应酬难免接触烟酒，却不了解长时间吸烟，喝酒可能会对精子的质量造成影响，影响天使代孕网几率，所以想要达到优生优育，首先要戒烟戒酒，

　　尽可能的经常多吃一些生精的食物，比如说含有锌元素的食物，可以提高精子的质量和活力，有助于提高不孕的几率，比如说粗粮，牡蛎，泥鳅的很不错，而且在避孕期间，夫妻双方都应该提前服用叶酸，也可以提高精子的质量