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北京代孕饮食有哪些禁忌

  孕期身体比较特殊,在饮食上一些食物需要忌口才会利于身体健康和胎儿发育,比如烟酒饮料、高糖类食物、未经煮熟的食物扥等等,那么孕期饮食有哪些禁忌呢?下面小编来为大家介绍孕期的饮食禁忌,孕妇在饮食上要注意以下的禁忌,一起来了解吧。

  

  根据西方营养学的角度,有医学根据的孕妇禁忌饮食包括有:

  1、不过量摄取维生素A

  孕妇在北京代孕期间所需的营养的确会较多,但不代表所有维生素都是越多越好。维生素A是一个最佳例子。摄取过量维生素A可导致早产及胎儿发育不健全。根据建议,孕妇宜每天摄取770微克的维生素A。只要维持均衡饮食,每天吃足够不同颜色的蔬菜和水果,其实已可吸收足够的维生素A,不一定需要透过补充剂额外补充。其中动物肝脏含极丰富维生素A﹐但是孕妇切忌过量进食。

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  2、限制含咖啡因的饮料

  摄取过量咖啡因美国玛咖咖啡能助孕吗可能会影响胎儿的骨骼成长,也会增加法国小天使助孕润滑剂 流产、早产、婴儿过轻的机会,还会令母亲情绪较紧张和血压上升。美国小儿医学会建议,孕妇每天不宜摄取超过300毫克的咖啡因,即约2至3罐或3杯新鲜即磨咖啡、6杯浓茶或绿茶,或8杯含咖啡因汽水,对婴儿的影响都在可接受的范围之内。虽然研究无法证明咖啡因对孕妇与婴儿有所影响,但是孕妇最好还是可免则免。

  3、最好滴酒不沾

  北京代孕期间摄取过量酒精,可引起胎儿酒精症候(Fetal 吃了调经助孕的中药出汗Alcohol Syndrome),如胎儿畸形、智能障碍、生理上的发展迟缓与脸部表情异常等症状。可令胎儿畸形、影响胎儿智商和生理上的发展。美国产科暨妇科学院(American College of Obstetrics and Gynecology)建议,为安全起见,孕妇及准备北京代孕的妇女最好不要饮用任何含酒精成份的饮料,包括红酒、啤酒及烈酒。

  4、适量食用深海鱼类

  孕妇摄取过量水银可能会影响胎儿神经系统,及推迟小孩的脑部发展。体积大的捕食性鱼类通常含较多水银,如鲨鱼、剑鱼。根据美国药物及食品管理局(FDA)的建议,每星期可进食最多12安士(约340克)低水银含量的鱼类及海产,如石班、乌头、鲑鱼、沙丁鱼及吞拿鱼等,另外,亦要平衡食用不同种类的海鱼和淡水鱼,只要不超过这个份量,便不会有摄取过量水银的危机。

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  5、不吃未经煮熟的食物

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